Asam urat adalah penyakit sejuta umat. Sangat banyak yang menderita penyakit ini, biasanya penyakit ini timbul karena tingginya kadar purin dalam darah. Kadar purin sangat dipengaruhi oleh jenis makanan yang kita konsumsi, jadi sebenarnya keluhan asama urat tidak akan muncul jika kita bisa menjaga pola makan kita dengan baik.
Tapi zaman sekarang dimana wisata kuliner merupakan suatu kesenangan yang tidak bisa ditinggalkan, menjaga pola makan menjadi suatu hal yang cukup sulit bagi sebagian orang.
Nah disini saya mau sharing cara mudah untuk mengatasi keluhan asam urat jika sudah terlanjur muncul. Cara ini sangat sederhana, modalnya cukup Spidol Snowman ukuran sedang seperti gambar diatas atau pencil juga bisa tapi saya lebih anjurkan spidol snowman karena diameternya lebih besar.